Ruivinha de Marte surpreende ao exibir shape após ganhar 14 kg; veja antes e depois

Além de mudar a alimentação e intensificar os treinos, a influenciadora digital de 28 anos destacou a importância de cuidar da mente durante o processo. “Quando eu entrei nesse projeto, eu sabia que ia ser um desafio enorme, comer mais do que antes, treinar mais do que antes… e principalmente, cuidar da mente para que as coisas pudessem fluir”, declarou.

O processo de ganho de peso foi acompanhado por profissionais e contou com o apoio de sua família. Ruivinha de Marte fez questão de agradecer ao seu nutricionista e a todas as pessoas envolvidas em sua jornada, desde treinadores até sua mãe, que ajudou a seguir a dieta.

“Ele me ajudou a enxergar o potencial eu tenho e que posso chegar cada vez mais longe! A palavra certa é GRATIDÃO a todos que estão por trás dos bastidores cuidando desse shape”, escreveu a influenciadora. Empolgada com os resultados, ela revelou que agora tem planos ainda mais ambiciosos: “Vem aí uma musa fitness e vários campeonatos”.

Nas redes sociais, a mudança de Ruivinha foi recebida com muitos elogios e incentivo dos seguidores. “Sua dedicação é surreal”, comentou um fã. Outros compartilharam suas próprias experiências e objetivos de transformação corporal. Arrasou demais!